In deze hectische wereld waarbij we nauwelijks stilstaan en tijd maken voor ons zelf is het ontzettend belangrijk om zo nu en dan even op de rem te trappen. Stilte retraites, waarbij je één of meerdere dagen in stilte leeft om verbinding met jezelf te zoeken, worden steeds populairder en velen reizen ervoor naar Azië. Maar wat nou als je geen geld hebt voor een duur vliegticket? Dan blijf je toch lekker in Nederland want hier kun je ook op de mooiste plekken in stilte verkeren. In dit artikel vind je 6 x stilte retraites in Nederland.
- Stilte retraite aan zee bij Domburg
Ben je gek op strand en zee? De organisatie Avontuur van Heerlijk Leven organiseert stilte weekenden aan de zee van Domburg. Hier kun je tot rust komen met de geluiden van de natuur, yogalesjes volgen, stiltewandelingen doen en uiteraard krijg je heerlijke maaltijden geserveerd.
Hier boek je je stilte retraite in Domburg.
2. Klooster retraite in Heeswijk-Dinther
In drie dagen tijd kom je helemaal tot rust in het klooster in Heeswijk Dinther. Het programma bestaat uit restoratie alignment yoga en yin yoga, ademoefeningen en meditatie. Ook hier doe je een lange en een korte stiltewandeling in de natuur. Allemaal met als doel om weer te verbinden met jezelf.
Boek je klooster retraite hier
3. Stilte retraite van de Stiltemaker op de Veluwe
Deze vierdaagse stilteretraite wordt georganiseerd door Sharon Huisman, die zichzelf de Stiltemaker noemt. Zij gelooft in een wereld waarin we echt de tijd voor ons zelf nemen en daagt jou uit om vier dagen in stilte met haar door te brengen op de Posbank in Arnhem.
Boek je stilteretraite op de Veluwe hier.
4. Mini retraite in Friesland
Kom in Friesland een weekend lang tot rust onder begeleiding van mindfullnesstrainer en meditatiebegeleider Suzan van de Roemer. Zij helpt je door een stap te zetten uit de hectiek van het bestaan en gaat met je mediteren en wandelen. Je kunt kiezen om volledig stil te zijn maar ook is Suzan beschikbaar voor coachingsgesprekken. Tijdens dit kleinschalige retraite mag en kan alles.
Boek je retraite in Friesland hier.
5. Individuele retraite in een tiny house
Heb je behoefte om even helemaal alleen in stilte te zijn? Tijdens deze retraite verblijf je in je uppie in een Tiny house in de buurt van het IJsselmeer. Het huisje is helemaal ingericht om volledig tot rust te komen. Zo is er een infraroodsauna en een ligbad waarbij je uitzicht hebt over de weilanden. Ontbijtjes worden verzorgd en ook kun je jezelf trakteren op een massage.
Deze solo retraite bij het IJsselmeer boek je hier.
6. Op retraite in de duinen bij Noordwijk
Bij Moon’s Farm in Noordwijk kun je dichtbij de bossen, duinen en de zee in verbinding komen met jezelf, een ander en met de natuur. Eens per maand wordt hier een stiltedag georganiseerd onder begeleiding van Tijn en Binkie Touber. wat je kunt verwachten? Een meditatieconcert, inspiratiesessies, vrije tijd en een vegetarische lunch en diner.
Deze stilteretraite in Noordwijk boek je hier
